Masaje Craneofacial

 

Masaje Craneofacial:

El estrés del día a día, las malas posturas o algunas enfermedades, pueden provocar excesiva tensión en nuestro cuello, mandíbula o incluso en los músculos del cráneo y rostro, generando otros problemas como los dolores de cabeza, las migrañas y jaquecas.

Un masaje cráneo facial puede ayudarte a aliviar estos problemas relajando la musculatura de la zona y calmando la mente.

Detalle:

¿En qué consiste el masaje craneofacial?

Como su propio nombre indica, este masaje se realiza en la zona de la cabeza y el rostro llegando también al escote, cuello y hombros.

Con este masaje se consigue activar la circulación y la oxigenación en estas zonas para eliminar la tensión acumulada en ellas. Además, se trabaja presionando los puntos clave de la reflexología facial y craneal.

No hay un único masaje cráneo facial. Lo ideal es combinar diferentes técnicas dependiendo de las necesidades particulares de cada persona que se lo realiza.

En cuanto a la duración de las sesiones éstas suelen ser de 30 minutos y la frecuencia recomendada para realizar un masaje craneofacial es cada 15 días.

Beneficios del masaje cráneo facial:

  • Reduce o elimina los fuertes dolores de cabeza, jaquecas y migrañas.
  • Ayuda a relajar el sistema nervioso.
  • Reduce o elimina el dolor cervical.
  • Aumenta el nivel de oxígeno que llega al cerebro aclarando la mente.
  • Reduce el estrés acumulado y el cansancio psíquico.
  • Activa la circulación sanguínea en esta zona, lo que ayuda para el aporte de nutrientes a nuestro cabello consiguiendo retardar la caída del cabello.
  • Reduce o elimina la tensión acumulada en cuello y hombros. También, en la zona maxilar.
  • Mejora el aspecto de la piel en rostro y cuello. La notarás más brillante, suave y firme.
  • Ayuda a eliminar las bolsas y ojeras del rostro.
  • Tonifica la musculatura facial.

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